1 Esslöffel jeden Morgen zur natürlichen Reinigung Ihrer Blutgefäße

1 Esslöffel jeden Morgen zur natürlichen Reinigung Ihrer Blutgefäße

Schritt 1: Nehmen Sie eine ganze rote Zwiebel, schälen Sie sie und schneiden Sie sie in Ringe. Geben Sie diese Ringe in einen großen Topf.

Schritt 2: Nehmen Sie eine ganze Knoblauchknolle, trennen Sie die Zehen und schälen Sie jede sorgfältig. Hacken Sie die geschälten Knoblauchzehen in sehr kleine Stücke. Geben Sie den gehackten Knoblauch in den Topf mit der Zwiebel.

Schritt 3: Nehmen Sie ein daumengroßes Stück frischen Ingwer. Schälen Sie es und schneiden Sie es in kleine Würfel. Geben Sie den Ingwer mit den anderen Zutaten in den Topf.

Schritt 4: Mischen Sie etwas Wasser mit Backpulver. Waschen Sie eine ganze Zitrone gründlich in dieser Lösung, um Schmutz und Pestizide zu entfernen. Das macht sie noch gesünder.

Schritt 5: Die geputzte Zitrone in Ringe schneiden. Die Schale von den Zitronenscheiben entfernen. Die Zitronenringe in den Topf geben.

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